Présentation de l'école CAPVTT

CIOTAT AVENTURE PASSION

2016-2017

L’école VTT organisée par le club CAPVTT La Ciotat se distingue en 4 groupes de niveaux et d’objectifs bien distincts :

-      Un groupe de pilotes confirmés et compétiteurs. 12-16ans

-      Un  groupe de pratique « loisir » 12 à 16ans

-      Un groupe ¨débrouillé¨ 10-12ans

-      Un groupe ¨ débutants¨ 9-11ans

Le groupe de pilotes confirmés 12-16ans est composés d’enfants ayant au moins 2 années en école VTT. Les jeunes sont capables de parcourir 12 à 20 km de parcours VTT en 3 heures, selon la difficulté. Ils/elles sont autonomes sur leur machine.Ils pratiquent la compétitionen XCountry ou Enduro ou les 2 réunis.

Le moniteur aura pour objectif de développer leurs aptitudes techniques et renforcer de manière durable leurs capacités physiques. La saison de compétition commence en février-mars : le groupe travaillera donc les aspects spécifiques à ces compétitions tout au long des séances .

Deux séances par semaine, le mercredi après – midi, de 14h à 17h00 et le samedi après-midi de 14h à 17h.

Le groupe « loisir 12-16ans», pour une approche de découverte du vtt, dans ses différents aspects :

Maniabilité et connaissance de sa machine, connaissance de soi, rouler en groupe, rouler en sécurité, s’entraider connaître son environnement, se repérer……devenir autonome en VTT, et connaître ses limites.

Une séance par semaine le samedi après-midi de 14h à 17h

Le groupe « Débrouillés 10-12ans» : ceux sont des enfants qui ont déjà au moins 1 année dans l’école et qui ont un niveau technique et physique qui leur donne une bonne autonomie:

Maniabilité, connaissance de soi, rouler en groupe, rouler en mode course, s’entraider , connaître son environnement, se repérer……devenir autonome en VTT, et connaître ses limites.

Le moniteur aura pour objectif de perfectionner les fondamentaux techniques et renforcer de manière durable leurs capacités physiques. Les non compétiteurs progresseront donc au rythme du programme, toujours ludique.

Une séance par semaine le mercredi de 14h à 17h.

Le groupe « Débutants 9-10ans» est une approche de découverte du vtt selon ses différents aspects :

Acquisition des fondamentaux

Maniabilité et connaissance de sa machine, connaissance de soi, rouler en groupe, rouler en sécurité, s’entraider

, connaître son environnement, se repérer……devenir autonome en VTT, et connaître ses limites.

Une séance par semaine le Mercredi de 14h à 17h

Séances test :

Mercredi 14 Septembre Local de Fardeloup et le samedi 17 septembre au Gd Caunet de 14h à 17h